Le système immunitaire est un système d’interaction complexe qui protège notre organisme des agressions. Pour garantir son efficacité, une bonne hygiène de vie est capitale. Mais nos défenses naturelles peuvent avoir besoin d’aide pour faire face à des virus.
En soutenant et stimulant le système immunitaire grâce à des ingrédients naturels.
Ortis vous propose d’en savoir un peu plus sur les plantes et les nutriments utilisés en phytothérapie.
Les plantes - Les vitamines - Les minéraux et Leurs synergies
(Échinacée d’Inde)
Utilisé depuis des centaines d’années dans la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique d’Inde pour soulager certains problèmes de santé, l’andrographis est une plante aux propriétés multiples.
Originaire des plaines de l’Inde, elle est largement cultivée en Chine, en Thaïlande et en Inde. Elle a été utilisée pendant des siècles pour les troubles liés au système digestif, les infections des voies respiratoires, la fièvre et une variété de maladies chroniques et infectieuses.
Feuilles contenant de l’andrographolide: substance amère aux propriétés immunostimulantes, anti-inflammatoires, antioxydantes et anti-coup de froid + effet hépatoprotecteur
Flavonoïdes : action antioxydante et protectrice
Soulage la gorge de façon naturelle et améliore le confort respiratoire
Soutient les défenses naturelles et stimule le système immunitaire grâce à son action antioxydante puissante
(Sambucus nigra)
Le sureau est un arbuste pouvant atteindre 10m de haut. Les fleurs et l’écorce sont utilisées depuis des centaines d’années pour traiter différents symptômes.
Les baies sont comestibles et sont riches en antioxydants et en flavonoïdes dont la quercetine. Sa floraison débute au mois de mai jusqu’au mois d’août et la fin de l’été, c’est la récolte des baies.
Baies et feuilles riches en flavonoïdes: connues pour leur action antioxydante, mais sont probablement également responsables de l’effet immunostimulant et anti-inflammatoire
Anthocyanes: contribuent à l’action antioxydante
Lectines : action antivirale en inhibant la reproduction et l’adhérence des virus aux parois cellulaires
Tanins: effet astringent et antiseptique
Antioxydant puissant, protège les cellules contre le stress oxydatif
Adoucit, dégage et apaise les voies respiratoires
Aide en cas de rhume ou d’état grippal
Soutient la résistance de l’organisme, stimule l’immunité et protège contre les coups de froid
Arbuste épineux de 2 à 3 mètres, qui colonise les forêts mixtes situées au-delà de la limite géographique du Panax ginseng car il tolère des climats plus froids.
En médecine traditionnelle Chinoise, l'Éleuthérocoque ou "Ci-wu-jia" est utilisé comme remède pour la bronchite, les troubles cardiaques, les maladies du foie et les rhumatismes. En plus, la plante est régulièrement utilisée pour soutenir la vitalité, la santé générale, la mémoire et l'appétit.
Éleuthérosides: il s'agit d'un groupe complexe de composants (lignanes, stérols, coumarines, saponines ...) qui est responsable de l'effet adaptogène, stimulant, neuroprotecteur, hépatoprotecteur et antioxydant
Polysaccharides: renforcent le système immunitaire
Polyphénols: antioxydants
Inhibe la réplication des virus RNA
Stimule certaines fonctions immunologiques cellulaires (augmente le nombre de cellules immunocompétentes) et humorales (augmente TNF-α et IFN-γ)
Riche en vitamine C, il contribue au fonctionnement du système immunitaire et améliore l'absorption du fer.
Efficace en cas de mal de gorge, coup de soleil, comme antiseptique et pour renforcer le système immunitaire.
Apaisant pour les maux de gorge, utile en cas d'enrouement et pour faciliter la respiration.
Particulièrement adapté aux infections des voies respiratoires, y compris la toux et le rhume.
Dans les fruits frais : citrons, oranges, fruits rouges, kiwis…
Dans les légumes : poivrons rouges et jaunes, choux frisé, les épinards…
(En cas de carence)
La vitamine D provient d’une transformation moléculaire du cortisol sous la peau, sous l'influence de la lumière du soleil et plus particulièrement de l'UV-B (lumière ultraviolette avec une longueur d'onde d'environ 300 nm).
Très peu de sources de nourriture contiennent naturellement de la vitamine D. Cela conduit souvent à de faibles valeurs plasmatiques.
Noix, amandes, noisettes, huiles végétales, avocats…
L’efficacité du vaccin de la grippe augmentée
par le sélénium et le zinc
Dans les aliments riches en protéines : crustacés, foie, bœuf, jaune d’œuf, céréales complètes…
L’efficacité du vaccin de la grippe augmentée
par le sélénium et le zinc
Noix du Brésil, huîtres, thon, viandes blanches…
Le système immunitaire consomme beaucoup d’énergie. Pour assurer son bon fonctionnement, il est nécessaire de lui apporter tout ce dont il a besoin. Une alimentation variée, riche en fruits et légumes, apportant des antioxydants et des vitamines est la meilleure manière de le soutenir. En cas de période dite « à risque », la phytothérapie peut donner un coup de pouce supplémentaire à votre organisme.
Ortis vous explique de façon simple et ludique son fonctionnement
Des conseils pratiques que vous pouvez facilement adopter
Renforcez préventivement votre immunité