Ons immuunsysteem is de onzichtbare verdediging van ons lichaam tegen aanvallers. Maar wat is het nu precies? Hoe werkt het? En wat is het verschil tussen aangeboren en verworven immuniteit? Ortis legt het allemaal uit.
Ons lichaam vecht dagelijks verschillende aanvallen af van buitenaf zoals virussen, bacteriën, parasieten … Om zich te verdedigen tegen die ziekteverwekkers, doet het een beroep op het immuunsysteem. Dat kan namelijk het onderscheid maken tussen wat deel uitmaakt van het lichaam en indringers.
Het immuunsysteem bestaat uit miljoenen witte bloedcellen van verschillende soorten (lymfocyten, leukocyten, neutrofielen ...). De verschillende soorten hebben allemaal een andere rol. Samen vormen zij als het ware het leger van ons lichaam. Ze kunnen ongewenste stoffen detecteren en vernietigen, en andere cellen te waarschuwen om de nodige verdediging in te zetten.
Ons immuunsysteem bestaat uit twee soorten immuniteit: aangeboren of niet-specifieke immuniteit en adaptieve of specifieke immuniteit.
De aangeboren immuniteit is de eerste verdedigingslinie tegen infecties. Het gaat dan om fysieke barrières zoals de huid of aangeboren immuuncellen zoals macrofagen die virussen en bacteriën “opeten” zodra ze het lichaam binnendringen. Bij gebrek aan voorafgaande immunisatie is het dit de onmiddellijke immuunrespons die wordt geactiveerd.
Adaptieve immuniteit daarentegen is langzamer. Wanneer er een ziekteverwekker opduikt in het lichaam, maken de lymfocyten antilichamen aan die de ziekte bestrijden en vernietigen. Voor die reactie moeten de ziekteverwekkers eerst worden herkend. De lymfocyten gaan hen “onthouden” om de volgende keer sneller te kunnen reageren.
Naarmate men ouder wordt of door ziekte neemt de immuniteit af. Dat verklaart waarom mensen boven de 60 jaar kwetsbaarder zijn voor infecties. Een seizoensgriep kan dan al gemakkelijker een longontsteking en zelfs fataal worden. De oorzaken van deze verzwakking kunnen verband houden met een voedingstekort van bepaalde oligo-elementen of vitamines. Daarom is het zo belangrijk om het immuunsysteem preventief te versterken.
Bron: Dr DERVAUX Jean-Loup, Fortifiez vos défenses immunitaires: Dangles Editions, 2014. 192 p.
Volg onze 6 adviezen om uw natuurlijke afweer te versterken.
Planten - Vitamines - Mineralen
Verhoog uw immuniteit preventief!