LANGZAAM
Bij een onregelmatige darmtransit (minder dan drie keer per week) zijn de bijbehorende ongemakken te wijten aan een verminderde ontlastingsfrequentie.
MOEILIJKE
Bij een moeilijke darmpassage beweegt de voedselbolus zich met een normale snelheid voort in de dikke darm, de frequentie van de ontlasting blijft onveranderd, maar de ontlasting kan hard of karig zijn, wat de evacuatie ervan moeilijker laat verlopen.
JONGE VROUWEN
Constipatie komt vaker voor bij jonge vrouwen en begint meestal in de puberteit als gevolg van hormonale veranderingen.
ZITTENDE MENSEN EN OUDERE PERSONEN
Zittende mensen en oudere personen worden ook getroffen door dit soort ongemak.
ZWANGERE VROUWEN
Een groot deel van de zwangere vrouwen ervaart ook constipatieproblemen door fysiologische en anatomische veranderingen in hun lichaam.
SLECHTE VOEDING
De consumptie van bewerkte voedingsmiddelen, die vaak weinig voedingsvezels bevatten, een te beperkte waterinname en stress werken constipatieproblemen in de hand.
Bij diarree is er integendeel sprake van een versnelde transit. Diarree wordt gedefinieerd als de productie van ten minste 3 vloeibare of zachte ontlastingen per dag, of met een abnormale frequentie voor het individu. Diarree gaat vaak gepaard met buikpijn, winderigheid, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, braken en koorts.
De oorzaak van diarree kan te wijten zijn aan een bacteriële of virale infectie of aan het nemen van antibiotica. Stress, overmatig alcoholgebruik en voedselintolerantie kunnen ook tot diarree leiden. De plotselinge en ongecontroleerde toename van de darmtransit heeft een aanzienlijke invloed op het dagelijkse leven.
⚠️Wees voorzichtig, je moet de ernst van de diarree bepalen om de best geschikte oplossing te vinden. Diarree kan immers ook in verband worden gebracht met bepaalde ziekten. Als de situatie blijft aanhouden, aarzel dan niet om een professionele zorgverlener te raadplegen die je kan begeleiden.